Das Wort Super-Ager macht mich ja ein wenig fertig. Ich stelle mir da jemanden drunter vor der mit 30 schon aussieht wie 70, aber wie dem auch sei:
Wieso dieser Schutzschild bei Super-Agern aktiv wird und welcher Mechanismus dahintersteckt, ist jedoch noch unklar.
Ich hab hier leicht das Gefühl das hier Wirkung und Ursache vertauscht wird, die Leute altern wohl eher deswegen so schön weil sie halt keinen Stress haben und immer ordentlich schlafen.
Generell und überhaupt haben diese “so könnten Sie mit 100 noch fit sein” Artikel immer ein wenig klick baity, ich find es grade leider nicht mehr, aber ich hatte neulich einen Artikel gesehen wo verschiedene langlebige Communities untersucht wurden und da kam dann am Ende raus das in einer religiösen Gemeinschaft zu leben voll gut sein soll. Das es vielleicht einfach der soziale Kontakt sein könnte der damit mit kommt wurde irgendwie nicht in Erwägung gezogen.
Das Wundermittel zum alt werden scheint aber recht einfach: gut schlafen, eine Aufgabe haben weil man sonst leer läuft, sozialer Umgang, ausreichend Ernährung, Stress, Krieg, Scheidungen und Konflikte vermeiden. Reich sein hilft bestimmt auch.
Alles Gute zum 30-sten! 🎉
Naja, neu ist das nicht. Hier, das ist eine Schaugrafik von Spitzer aus 2012 (und die war damals schon nicht neu):
Wer mit 50 eine Demenz entwickelt, wird einfach nicht 100.
Uuufff, das ist aber auch so schlecht vereinfacht, absolut hanebüchen. Quasi alles mit nem Bildschirm ist der Tod der Zivilisation. Ja ne. Is klar.
Ich weiß gerade nicht, ob Deine Reaktion aus der Ecke “Getroffene Hunde bellen” kommt aber zu eigentlich allem gibt es solide Korrelationen. Der Fokus auf Bildschirmmedien hier rührt lediglich daher, dass die Grafik aus einem Buch mit diesem Fokus stammt.
Die hier dargestellten Implikationen sind möglicherweise über-simplifiziert, ja. Bspw. ist es naheliegend, dass eine extreme Betätigung an Spielekonsolen zu Schulproblemen führt, gleichfalls könnten Schulprobleme jedoch auch das Zocken an Spielekonsolen begünstigen. Es bleibt hingegen die Korrelation.
Das alles geht jedoch an der Kernaussage der Grafik gänzlich vorbei: Die Art und Weise, wie wir unser Gehirn ausbilden, bestimmt im Mittel, ab wann und ab wo der Abbauprozess beginnt. Und das ist in gewisser Weise auch Mainstream-Folklore.
